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BISCOTTI AL CIOCCOLATO CON IL CUORE DI MARMELLATA
Biscotti Light al cacao con marmellata
Maria Rosa Guggi
18 ott 2022
65 visualizzazioni
CROSTATA CON FARINA DI GRANO SARACENO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Dott.ssa Giulia Solimando
12 ott 2022
183 visualizzazioni
TORTA RUSTICA CON MARMELLATA YOGURT E COCCO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
16 set 2022
199 visualizzazioni
CROSTATA CON PASTA FROLLA ALLA BANANA E CREMA PASTICCERA
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
9 set 2022
253 visualizzazioni
TARTUFO DI YOGURT E CIOCCOLATO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
2 giu 2022
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FRAPPE' PROTEICO AL CAPPUCCINO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
19 mag 2022
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MUFFIN AI MIRTILLI MORBIDISSIMI E CON SOLO 114 Kcal
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
13 mag 2022
189 visualizzazioni
POLPETTE DI CECI CON SALSA DI AVOCADO
Polpette di ceci light con salsa di guacamole.
Maria Rosa Guggi
29 apr 2022
1038 visualizzazioni
BISCOTTI ALL'AVENA E COCCO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
22 apr 2022
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COPPA AL CAFFE’ RICOTTA CIOCCOLATO E AMARETTI CON SOLO 145 CALORIE per 100gr
Coppa al caffè e amaretti guarnita con scaglie di mandorle e cioccolato.
Maria Rosa Guggi
14 apr 2022
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PASTA FROLLA LIGHT
Finalmente dopo varie prove sono riuscita a trovare la ricetta giusta per la pasta frolla light. La pasta frolla con il burro rimane...
Maria Rosa Guggi
7 apr 2022
88 visualizzazioni
GRANO SARACENO MANTECATO AI CARCIOFI
Grano saraceno con crema di carciofi.
Maria Rosa Guggi
24 mar 2022
180 visualizzazioni
RAVIOLE DI SAN GIUSEPPE CON PASTA FROLLA LIGHT
Raviole di San Giuseppe con pasta frolla light e marmellata
Maria Rosa Guggi
15 mar 2022
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FRITELLE DI MELA NON FRITTE MA BUONE COME FRITTE
frittelle di mele, dolci di carnevale!!
Frittelle di mela al forno, per togliersi uno sfizio carnvalesco, senza alcun senso di colpa!!
Maria Rosa Guggi
24 feb 2022
153 visualizzazioni
CREMA AL LATTE E RICOTTA SENZA PANNA SUPER CREMOSA E SUPER LIGHT CON SOLO 90 CALORIE per 100gr
Crema al Latte e Vaniglia. Senza glutine
Maria Rosa Guggi
11 feb 2022
428 visualizzazioni
TRONCHETTO DI NATALE CON CREMA DI MARRONI LIGHT
Tronchetto di natale light con cocco e cioccolato bianco!
Maria Rosa Guggi
17 dic 2021
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CHEESECAKE LIGHT DI RICOTTA E COMPOSTA DI FRUTTI DI BOSCO
cheesecake light con ricotta e frutti di bosco
Maria Rosa Guggi
10 set 2021
123 visualizzazioni
MIGLIO: proprietà nutrizionali
Il miglio è un cereale ancora poco utilizzato, ma ricco di proprietà e adatto anche a chi soffre di celiachia, perché privo di glutine.
Dott.ssa Giulia Solimando
22 giu 2021
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CHEESECAKE PROTEICA ALLO YOGURT GRECO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
16 apr 2021
1092 visualizzazioni
TORTA DI MELE CON SOLO ALBUMI
Torta di mele di soli albumi, senza olio e senza burro.
Maria Rosa Guggi
12 feb 2021
406 visualizzazioni
