Cerca
Maria Rosa Guggi
12 mar
CIAMBELLA CON MELE RENETTE E YOGURT
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
60 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
28 feb
VELLUTATA DI ZUCCA SUPER LIGHT
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
24 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
3 mag 2023
CROSTATA CON RICOTTA E CIOCCOLATO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
105 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
12 apr 2023
BISCOTTI LIMONE E YOGURT
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
82 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
22 mar 2023
TORTA DI MELE CON CREMA PASTICCERA
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
100 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
1 mar 2023
MILLE FOGLIE DI MELE CON CREMA ALLA PANNA ACIDA
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
47 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
22 feb 2023
SALSA DI YOGURT E ZENZERO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
53 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
15 feb 2023
MUFFIN AL CIOCCOLATO CON CUORE DI PEPITE FONDENTI
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
73 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
7 apr 2022
CROSTATA ALLA RICOTTA E FRUTTI DI BOSCO
crostata con pasta frolla light con ricotta e frutti di bosco
105 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
10 mar 2022
GUACAMOLE SUPER LIGHT
Facile, veloce ma soprattutto BUONISSIMO!
223 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
10 dic 2021
TORTA CIOCCOLATO E RICOTTA
Torta al cioccolato e ricotta. Soffice, morbida e light perfetta per una colazione.
228 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
12 nov 2021
BISCOTTI FIT CON FARINA DI CASTAGNE
biscotti alle tre farine con farina di castagne, avena e riso
69 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
8 ott 2021
MUFFIN ALL'AVOCADO E CIOCCOLATO SENZA OLIO E BURRO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
93 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
25 giu 2021
POLPETTE DI MIGLIO LIGHT
Il MIGLIO!
Anche questo cereale come la Quinoa contiene una discreta quota di proteine facilmente assorbibili dall’organismo.
65 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
21 mag 2021
CREMA AL CIOCCOLATO CON MENO DI 10 CALORIE
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
915 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
7 mag 2021
TORTA AL CAPPUCCINO LIGHT
Buona gustosa e con pochissime calorie Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana...
116 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
6 mag 2021
TORTA AL CAPPUCCINO PROTEICA
Buona gustosa e con pochissime calorie Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana...
129 visualizzazioni
Maria Rosa Guggi
16 apr 2021
CHEESECAKE PROTEICA ALLO YOGURT GRECO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
1.042 visualizzazioni