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PLUM-CAKE ALLO YOGURT CON FRUTTA DI STAGIONE
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
27 mag 2024
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MERINGHETTE AL COCCO CON CHICCHI DI CIOCCOLATO FONDENTE
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
11 nov 2022
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TORTA ALLA RICOTTA E FRUTTI DI BOSCO MORBIDA E CREMOSA CON SOLO 85 CALORIE
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
9 giu 2022
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TARTUFO DI YOGURT E CIOCCOLATO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
2 giu 2022
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COPPA AL CAFFE’ RICOTTA CIOCCOLATO E AMARETTI CON SOLO 145 CALORIE per 100gr
Coppa al caffè e amaretti guarnita con scaglie di mandorle e cioccolato.
Maria Rosa Guggi
14 apr 2022
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GRANO SARACENO MANTECATO AI CARCIOFI
Grano saraceno con crema di carciofi.
Maria Rosa Guggi
24 mar 2022
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RAVIOLE DI SAN GIUSEPPE CON PASTA FROLLA LIGHT
Raviole di San Giuseppe con pasta frolla light e marmellata
Maria Rosa Guggi
15 mar 2022
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MEDAGLIONI DI MAIS VERZA E SPECK
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
27 gen 2022
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BISCOTTI FIT CON FARINA DI CASTAGNE
biscotti alle tre farine con farina di castagne, avena e riso
Maria Rosa Guggi
12 nov 2021
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PANCAKE ALLA MELA con POCHE CALORIE ma TANTO GUSTO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
5 nov 2021
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GELATO PROTEICO ALLA VANIGLIA
gelato proteico alla vaniglia. Senza zucchero e senza lattosio.
Maria Rosa Guggi
1 ott 2021
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TORTA AL CIOCCOLATO SENZA FARINA
Torta al cioccolato light con farina di mandorle. Perfetta anche per gli intolleranti al glutine!
Maria Rosa Guggi
17 set 2021
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GELATO ALLA FRUTTA SENZA GELATIERA CON SOLO 43kcal A PALLINA
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Maria Rosa Guggi
9 lug 2021
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MUFFINS ALLO YOGURT GRECO LIGHT
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Maria Rosa Guggi
14 mag 2021
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TORTA AL CAPPUCCINO PROTEICA
Buona gustosa e con pochissime calorie Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana...
Maria Rosa Guggi
7 mag 2021
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RISO SOFFIATO LIGHT AL CIOCCOLATO
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FILFIT
30 apr 2021
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LE UOVA - parte 1
Probabilmente avrete notato che tutte le uova hanno stampato un codice identificativo, una sorta di “Carta di identità” che serve a fornire
Dott.ssa Giulia Solimando
22 apr 2021
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