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Maria Rosa Guggi
16 nov 2022
TORTA DI MELE CON PASTA BRISE
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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Dott.ssa Giulia Solimando
12 ott 2022
CROSTATA CON FARINA DI GRANO SARACENO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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Maria Rosa Guggi
16 set 2022
TORTA RUSTICA CON MARMELLATA YOGURT E COCCO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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Maria Rosa Guggi
9 set 2022
CROSTATA CON PASTA FROLLA ALLA BANANA E CREMA PASTICCERA
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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Maria Rosa Guggi
2 giu 2022
TARTUFO DI YOGURT E CIOCCOLATO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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Maria Rosa Guggi
13 mag 2022
MUFFIN AI MIRTILLI MORBIDISSIMI E CON SOLO 114 Kcal
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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Maria Rosa Guggi
22 apr 2022
BISCOTTI ALL'AVENA E COCCO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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Maria Rosa Guggi
15 mar 2022
RAVIOLE DI SAN GIUSEPPE CON PASTA FROLLA LIGHT
Raviole di San Giuseppe con pasta frolla light e marmellata
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Maria Rosa Guggi
4 mar 2022
TORTA DI ZUCCA MORBIDA CREMOSA
torta di zucca, cremosa e soffice.
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Maria Rosa Guggi
24 feb 2022
FRITELLE DI MELA NON FRITTE MA BUONE COME FRITTE
frittelle di mele, dolci di carnevale!!
Frittelle di mela al forno, per togliersi uno sfizio carnvalesco, senza alcun senso di colpa!!
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Maria Rosa Guggi
18 feb 2022
CHEESECAKE DI CIOCCOLATO, RICOTTA E YOGURT SENZA FARINA
Cheesecake light senza farina con yogurt, ricotta e senza farina.
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Maria Rosa Guggi
14 gen 2022
TORTA ROVESCIATA ALL’ARANCIO SENZA BURRO E OLIO CON SOLO 100 CALORIE per 100 gr
Oggi potrei sottotitolare la mia ricetta ARANCIO CHE BONTA’!
Le arance in questo periodo sono dolci e succose.
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Maria Rosa Guggi
7 gen 2022
TORTA SOFFICE DI BANANE E MELE
Torta soffice di banane e mele.
Torta perfetta per una colazione sana e leggera.
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Maria Rosa Guggi
10 dic 2021
TORTA CIOCCOLATO E RICOTTA
Torta al cioccolato e ricotta. Soffice, morbida e light perfetta per una colazione.
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Maria Rosa Guggi
19 nov 2021
FIOR DI LATTE LIGHT AL CAFFE'
fior di latte light con caffè
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Maria Rosa Guggi
8 ott 2021
MUFFIN ALL'AVOCADO E CIOCCOLATO SENZA OLIO E BURRO
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Maria Rosa Guggi
1 ott 2021
GELATO PROTEICO ALLA VANIGLIA
gelato proteico alla vaniglia. Senza zucchero e senza lattosio.
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Maria Rosa Guggi
12 feb 2021
TORTA DI MELE CON SOLO ALBUMI
Torta di mele di soli albumi, senza olio e senza burro.
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